7 Tips Hadapi Anak Cerewet Makanan

Cerewet makan adalah normal dan biasa dalam kalangan kanak-kanak

Menurut satu kajian, hampir 40 peratus kanak-kanak yang berumur di bawah enam tahun cerewet makanan

Maka, para ibu perlu kreatif menarik minat anak untuk makan.

10 Tips Hadapi Anak Cerewet Makanan


10 Tips Hadapi Anak Cerewet Makanan

  • Sabar
Kanak-kanak biasanya memerlukan pendedahan berkali-kali sebelum mereka merasa. Ibu bapa boleh meletakkan beberapa jenis makanan atas meja seperti nasi, roti, buahan dan susu untuk perkenalkan kepada anak dan beri kebebasan kepada mreka untuk memilih makanan sendiri. Andai anak tak nak juga mencuba, boleh cuba enam bulan selepas itu

  • Libatkan anak-anak
Kanak-kanak lebih menarik untuk makan makanan yang mereka sendiri buat sekali. Ibu boleh minta bantuan mereka untuk buat pilihan dalam menu sayur. Contoh, ibu boleh tanya, " hari ni nak makan sayur kacang panjang atau brokoli?". Kongsi sekali kerja-kerja dapur bersama mereka seperti memasukkan bahan dalam buat salad. Di pasar raya, minta anak untuk pilih buahan yang mereka ingin cuba.

  • Kurangkan saiz hidangan
Perut kanak-kanak sama besar dengan saiz penumbuknya sendiri. Jadi, makanan yang diperlukan oleh mereka adalah sedikit dari apa yang mereka jangkakan. Jika kita kurangkan makanan di pinggan mereka, mereka lebih tertarik untuk makan kerana mereka tidak perlu makan makanan yang bagi mereka asing dalam kuantiti yang banyak

  • Kreatif
Aplikasi seni, boleh berikan anak sekeping roti pita dan minta mereka hias dengan membuat muka orang daripada tomato, timun, salad dan zaitun. Boleh juga berikan nama baru contoh brokoli panggil pokok kecil, baby tomato sebagai bola dan sebagainya.

  • Role model pada anak-anak
Ibu bapa perlu menjadi contoh kepada anak-anak. Jangan jadi seperti ketam mengajar anaknya berjalan. Contoh, ibu bapa menyuruh anak-anak minum susu, sedangkan mereka tak pernah minum susu, Tak boleh

  • Jangan bagi pilihan pada anak
Sediakan hidangan berasingan atau backup meals untuk anak anda akan menggalakkan lagi anak anda menjadi picky eater. Galakkan anak untuk tetap berada di meja makan walaupun tidak makan. Teruskan menyediakan makanan yang sihat pada anak-anak hingga menjadi satu kebiasaan.

  • Alihkan perhatian
Jika anak tidak mahu menjamah makanan yang diberi, cuba alih perhatiannya. Tunjukkan pada si kecil bahawa makanan tersebut sangat enak dan anda berselera ketika menikmatinya

Secara tidak langsung membuatkan anak anda teringin untuk mencubanya. Selang seli menyuapkan makanan tersebut pada mulut anda juga anak kecil

  • Teman Anak
Jangan biarkan anak anda keseorangan sewaktu makan. Ini kerana mereka lebih teruja jika ibu bapa ada bersama mereka dan ini membuatkan mereka rasa lebih dihargai dan di sayangi

Meal Shakes Shaklee Untuk Anak Picky Eater


Meal Shakes Untuk Anak Picky Eater



Testimoni 2 Ibu Ini Memberikan Meal Shakes Kepada Anak-Anak Mereka


Anak Kurus Kering & Selalu Sakit Di Taska, Apa Nak BUAT? from iReach HD on Vimeo.

Semoga Bermanfaat! :)


Anda Berminat Dengan Meal Shakes Shaklee?


Klik Di Sini Untuk Pesan Sekarang

ATAU

Daftar Ahli Shaklee Untuk Makan Sendiri Bagi Penjimatan Berganda

Dengan keberkesanan produk dan kualiti yang terjamin, Saya memerlukan Pengedar bagi setiap pelusuk negeri.

Hubungi saya, Ani Haryani 014-7222642 jika berminat untuk menjadi Pengedar. Kehadiran Anda amatlah dialukan.

Pengedar Shaklee Kuala Lumpur : Ani Haryani
sms/whatsapp : 014-7222642
fb@Instagram : LuvHaryani
Shaklee ID : 1073895

"Do What You Love"

Comments

Popular posts from this blog

Posisi Dalam Permainan Bola Jaring

Makna Lagu Mirai e Nyanyian Kiroro Dalam Bahasa Melayu

Makanan Yang Membantu Mempercepatkan Pengaliran Haid