Keletihan Adrenal Penyebab Kelesuan Tubuh

Dengan kehidupan yang sentiasa sibuk 24 jam, 7 hari seminggu ia akan memberi kelesuan pada tubuh

Apa itu kelenjar Adrenal?

Penting ke untuk kita tahu? Pentinglah! :)

Kelenjar Adrenal


Kelenjar Adrenal

Kelenjar Adrenal ini adalah sejenis kelenjar kecil yang ada didalam tubuh kita, posisinya pula terletak dibahagian atas buah pinggang. Tugaasnya adalah untuk merembeskan dan menyeimbangkan hormon berikut: 

  • Glukokortikoid fungsinya membantu mengawal metabolisme karbohidrat, protein dan lemak
  • Mineralokortioid fungsinya bantu mengawal tekanan darah dan keseimbangan garam, mineral juga air di dalam darah
  • Hormon seks iaitu estrogen dan testosteron
  • Adrenalin fungsinya membantu mengawal kecerdasan minda, otot juga jantung

Keletihan Adrenal


Naturopath Steve Langley berkata " Ianya boleh terjadi dalam pelbagai peringkat umur, namun masalah ini selalunya terjadi pada golongan muda, wanita. Kebanyakkan pesakit mengadu tentang masalah kesihatannya seperti susah bangun pagi, dan berlanjutan hingga ke petang. Tanda-tanda simptom lain adalah nakkan makanan manis, karbohidrat, garam, selalu rasa letih penat sangat-sangat, lingkaran gelap bawah mata dan kerap membuang air kecil ketika waktu malam

Perubahan mood, rasa pening. nak pengsan ini menunjukkan tekanan darah rendah.

Jika seseorang sentiasa dalam keadaan stress, tekanan darahnya akan naik dan sangat memerlukan rawatan dari Doktor. Rasa nak marah, panas baran juga adalah simptom kepada keletihan adrenal.  Jika tidak dirawat, mereka akan menjadi serius, menangis tanpa sebab, kelesuan seterusnya depression

Kebiasaan mereka yang mengalami keletihan adrenal (kelesuan), mereka tahu ada sesuatu tidak kena pada tubuh tetapi suka menganggap itu hanyalah sekadar penat dan suka memaksa diri sendiri

Dan harus tahu, jika seseorang itu mempunyai tekanan darah rendah dan tidak dirawat, malah menggantikannya dengan makanan bergula untuk terus bergerak, berkemungkinan seseorang itu boleh pengsan

Dalam point berlainan, seseorang itu juga boleh mengalami panic attacks. Thyroid boleh menjadi under atau over active. Jika adrenal dalam keadaan terlalu letih, penyakit Addison's boleh berlaku namun kes seperti ini sangat jarang berlaku.

Masalah zaman kini adalah hormon stress tak balance dan tak dirawat, maka ianya menjadi toksin pada tubuh.Tinggi dan rendahnya cortisol mempengaruhi fungsi otak. Lebihnya cortisol boleh mengurangkan kalsium dan mineral lain pada tulang, sekaligus boleh menyebabkan osteoporosis.

Makanan yang perlu dielakkan

  • Tepung gandum, gula, minuman kafein dan alkohol
  • Jika ianya terlalu serius, gula perlu dijauhi

Makanan yang digalakkan untuk diambil

  • Protein sangat penting untuk seimbangkan gula pada tubuh. Ambil sarapan pagi. Makanlah ikan, telur dan protein lain
  • Ikan segar, ayam, tempeh, telur, mozzarella, feta cheese
  • Sayur brokoli, pak choi, kobis
  • Teh hijau yang mengandungi L-theanine untuk bantu diri dalam keadaan tenang

Alternatif lain

  • Ambil Vitamin C bersama Bioflavonoids
  • Vitamin B Complex

Vitamin C Shaklee


Vitamin C Shaklee

Vitamin C dalam Sustained Release Vita-C Plus adalah daripada ekstrak kanji jagung (sumber semulajadi Vitamin C) dan ada Bioflavonoid

Keistimewaan Sustained Release Vita-C Plus ialah Vitamin C kekal di dalam badan selama 5 jam dan dilepaskan perlahan-lahan seperti memakan sebiji setengah biji oren dalam masa satu jam

Vitamin C diperlukan oleh badan untuk
  • Mencegah jangkitan dan selsema
  • Antioksidan kuat
  • Pembesaran dan membaiki tisu dalam badan
  • Penghasilan kolagen semulajadi untuk pembentukan kulit, tendon, ligamen dan salur darah
  • Untuk membantu merawat luka, membaiki tulang, rawan dan gusi

B Complex Shaklee


B Complex Shaklee

Shaklee B Complex mempunyai Sistem Penyerapan Bioaktif Berpaten untuk meningkatkan penyerapan asid folik

Shaklee B Complex mengandungi kesemua 8 jenis Vitamin B yang lengkap.

B Complex mempunyai fungsi yang penting untuk badan seperti
  • Membekalkan tenaga
  • Melawan simptom tekanan dan kemurungan
  • Mencegah penyakit anemia
  • Memelihara kulit, rambut, kuku dan otot
  • Memelihara kesihatan jantung


Semoga Bermanfaat! 


Anda Berminat Dengan Vitamin C & B Complex ?

Klik Di Sini Untuk Pesan Sekarang

ATAU

Daftar Ahli Shaklee Untuk Makan Sendiri Bagi Penjimatan Berganda

Dengan keberkesanan produk dan kualiti yang terjamin, Saya memerlukan Pengedar bagi setiap pelusuk negeri.

Hubungi saya, Ani Haryani 014-7222642 jika berminat untuk menjadi Pengedar. Kehadiran Anda amatlah dialukan.

Pengedar Shaklee Kuala Lumpur : Ani Haryani
sms/whatsapp : 014-7222642
fb@Instagram : LuvHaryani
Shaklee ID : 1073895

"Do what you love"

Tadabbur Surah Muhammad,Ayat 7-9

Ilmu ni saya dapat dari Ustazah Suraya dalam kelas pengajian

Surah Muhammad, Nabi Muhammad SAW

Apa intinya dalam ayat 7 sehingga 9

Tadabbur Surah Muhammad, Ayat 7-9


Tadabbur Surah Muhammad, ayat 7-9

Ayat 7 : Wahai orang yang beriman! Jika kamu menolong agama ALLAH, nescaya DIA akan menolongmu dan meneguhkan kedudukanmu

Penerangan : Siapa nama kita? "Orang yang beriman". Orang beriman ada ciri tersebut "Jika kamu menolong agama ALLAH, nescaya DIA akan menolongmu dan meneguhkan kedudukanmu"

Kita menentukan jalan hidup kita sendiri. Kita mampu membezakan baik dan buruk dengan menggunakan akal. Mana nak tahu amalannya? dalam buku amalan

AyatNYA menggunakan "Jika" bermaksud di sini ayat ini adalah pilihan dan tawaran

Apa makna tolong ALLAH? fahamkan.. bukan kamu tolong ALLAH, tapi kamu tolong hamba-hamba ALLAH yang lemah. ALLAH itu Maha Kuat

Contoh orang meninggal. Kita melawat siapa? sebenarnya lawat orang hidup -> keluarganya, tolong hamba-hamba ALLAH yang lemah

Ajar orang mengaji juga bantu hamba-hamba ALLAH yang lemah. 

Kamu bantu, tolong hamba ALLAH yang lemah, tolong angkat agama ALLAH, tolong Nabi, pasti ALLAH akan tolong kamu

Jalan yang kita buat kerja bukanlah punca kepada rezeki, tetapi kamu bantu ALLAH, ALLAH bantu kamu

ALLAH bagi ujian, ujian dan ujian sebab ALLAH nak bagi sesuatu pada kamu

Orang yang bahagia itu menganggap masalah itu potensi untuk akrab dengan ALLAH sebab dia faham ALLAH nak bagi hadiah kepadanya. Bahagia dengan ujian. Syukur rank 1, sabar rank2

Tengok saja Surah Al Fatihah..bermula dengan Alhamdulilah (Syukur)

Tolong ALLAH, ALLAH nak tetapkan kamu supaya istiqomah

Ayat 7 tunjuk wajibnya berdakwah. Kita nampak sesuatu yang tak diangkat lagi oleh orang lain, kita angkatkan. Tapi, andai ada yang dah angkat, bantu dalam dakwah tersebut.

Ayat 8 : Dan orang yang kafir, maka celakalah mereka dan ALLAH menghapuskan segala amalnya

Penerangan : Di sini jelas orang kafir ada buat baik. Kafir bukan non muslim. Kafir adalah orang yang ingkar perintah ALLAH

Biasa doa zuriat/pasangan selepas solat jemaah kan? Ayat "qurroh" bermaksud terpegun, terpesona. Maksud di sini, pergi mana-mana suami nampak isteri dan anak-anak, isteri pula nampak suami dan anak-anak

Kita nak qurroh, yang menenangkan, yang mendamaikan

Anak bermasalah membuatkan asyik memikir, mengawasi, pandang geram (takde qurroh). Ibu Ayah salah pada diri sendiri, hati ada penyakit

ALLAH dah buat kamu terbaik, kenapa tak nak jadi terbaik? (Surah As-Sajdah)

Kafir amalan ditolak. sebab apa? amalan kerana manusia.

Contoh mudah : Anak orang beriman , mereka menganggap anak ini hamba ALLAH, amanah ALLAH namun orang yang ingkar, anak tu anak aku. Celaka dalam ayat 8 merujuk kepada stress sebab buat bukan kerana ALLAH tapi kerana manusia

Semua milik ALLAH. Semasa kita diberi pilihan, ALLAH nak tolong. Jangan bagi alasan

Nabi Ayub ada 12 orang anak, 7 tahun derita, selepas itu Rahmah (isterinya) beranak lagi 24 orang pada usia 77 tahun

Apabila ALLAH beri, jangan tolak. Terima dulu sebab ALLAH nak tolong

Ada orang takde kenderaan tak nak pergi kelas, ada orang takde kenderaan pergi kelas (ALLAH bantu) tumpang kereta kawan, bas, dan sebagainya

Kelemahan adalah satu kelebihan untuk ALLAH bantu kita. Orang yang tak tolong ALLAH, hilang masanya

Ayat 9 :Yang demikian itu, kerana mereka membenci apa (Al-Qur'an)yang diturunkan ALLAH, maka ALLAH menghapuskan segala amal mereka.

Huraian : ayat "karihu" bermaksud benci, kamu tak dekat dengan dia atas apa yang AKU bagi pada kamu. apa dia? Al-Qur'an

Tahfiz ekonomi rumah tangga ada di Kelantan. Untuk wanita, menjahit, mengemas dan memasak adalah laluan saham akhirat, Redha suami melalui 3 elemen ini. Semua benda adalah milik ALLAH

Semoga Bermanfaat!


Daftar Ahli Shaklee Untuk Makan Sendiri Bagi Penjimatan Berganda

Dengan keberkesanan produk dan kualiti yang terjamin, Saya memerlukan Pengedar bagi setiap pelusuk negeri.

Hubungi saya, Ani Haryani 014-7222642 jika berminat untuk menjadi Pengedar. Kehadiran Anda amatlah dialukan.

Pengedar Shaklee Kuala Lumpur : Ani Haryani
sms/whatsapp : 014-7222642
fb@Instagram : LuvHaryani
Shaklee ID : 1073895

"Do what you love"

Jerawat, Makanan Yang Perlu Dijauhi & Makanan Yang Digalakkan

Ramai mereka yang masih remaja mengalami masalah makanan yang tidak seimbang. Diet yang kurangnya nutrisi, banyaknya minuman bergas, minuman beralkohol yang sebenarnya memburukkan masalah jerawat.

Siapa yang suka jerawat kan? Tak suka!

Jerawat


Jerawat


Kebanyakan remaja mengalami masalah peningkatan kepada hormon, yang membuatkan banyak dan lebihnya sebum, kulit minyak berlebihan

Manakala bagi mereka yang dewasa, jerawat sering terjadi kerana toksin di dalam tubuh, yang boleh terjadi disebabkan pelbagai faktor. Diarrhoea, candida dan sebagainya.PMS juga boleh membuatkan timbulnya jerawat. 

Untuk mengatasi masalah jerawat adalah dengan memastikan toksin dibuang pada tubuh. Apabila sistem tubuh overloaded dengan banyaknya bahan toksin, ia sekaligus menyebabkan sembelit dan kulit juga bermasalah

Makanan yang perlu dijauhi

  • Snacks, coke, air bergas yang lebihnya gula, kek, gula-gula dan pelbagai lagi. Andai kurangnya pengambilan makanan ini, jerawat juga dapat dihindarkan
  • Pre-packed meals, kek, biskut yang tinggi gula, garam
  • Keju yang penuh dengan lemak, pizza, coklat, dairy produce, makanan bergoreng
  • Dalam kes terpencil, jerawat juga boleh tumbuh disebabkan makanan yang sensitif contoh susu lembu

Makanan yang digalakkan

  • Soya, haricot, cannellini beans
  • Makan makanan Thai dan Jepun contoh miso dan tempeh, membantu untuk mengawal hormon
  • Minum air 6-8 gelas sehari
  • Ambil minyak ikan (Shaklee Omega Guard)

Zinc Plus & Jerawat


Sebiji Zinc  mengandungi 15mg zinc sebagai makanan tambahan. Mineral penting ini menghapuskan jerawat dari kulit.Ia mengatur dan mengawal jumlah testosteron di dalam tubuh yang memainkan peranan utama dalam menyebabkan jerawat. Selain itu, zinc juga terlibat dalam penghasilan kolagen. Ini seterusnya membantu dalam mengimabngi jumlah minyak pada kulit normal dan meningkatkan penyelenggaraan kulit sihat. Luka yang disebabkan jerawat boleh dikatakan magnet untuk jangkitan bakteria, virus dan zinc boleh merangsang sel darah putih dan mengurangkan peluang untuk mana-mana jenis jangkitan. Akhir sekali, jerawat boleh meninggalkan parut yang kekal pada orang yang mengalaminya dan zinc boleh mengurangkan parut akibat kesan jerawat.
Sumber : organicfacts.net

Zinc Plus


Zinc Plus Shaklee

Zinc adalah mineral yang perlu ada dalam setiap sel tubuh kita.Ia merangsang tindakan bagi 100 enzim iaitu bahan-bahan yang menggalakkan reaksi-reaksi biokimia dalam tubuh kita

Zinc Complex Shaklee merupakan faktor dalam memelihara kesihatan yang baik dan membantu dalam metabolismekan karbohidrat, lemak dan protein. Ia juga menyediakan kalsium untuk memelihara kesihatan

Zinc Complex mengandungi Alfalfa(Medicago Sativa). Bagi mereka yang mengalami lupus minta pandangan nasihat doktor

Kebaikan Zinc Complex

  • Jerawat
  • Eczema
  • Hormon
  • Penyembuhan luka
  • Kulit berseri
  • Prostat
  • Hamil 
  • Kesuburan
  • Antioksidan
  • Kawal berat badan
  • Rambut
  • Kelesuan
  • Tulang
  • Rabun malam


Semoga Bermanfaat!


Anda Berminat Dengan Zinc Plus?

Klik Di Sini Untuk Pesan Sekarang

ATAU

Daftar Ahli Shaklee Untuk Makan Sendiri Bagi Penjimatan Berganda

Dengan keberkesanan produk dan kualiti yang terjamin, Saya memerlukan Pengedar bagi setiap pelusuk negeri.

Hubungi saya, Ani Haryani 014-7222642 jika berminat untuk menjadi Pengedar. Kehadiran Anda amatlah dialukan

Pengedar Shaklee Kuala Lumpur : Ani Haryani
sms/whatsapp : 014-7222642
fb@Instagram : LuvHaryani
Shaklee ID : 1073895

"Do what you love"

Maryam : Wanita TAAT yang SUCI

Cerita tentang Aisyah sudah. cerita perihal Ayariha, Ibu kepada Nabi Musa AS juga sudah di dalam blog LuvHaryani

Kali ini ceritera tentang satu kisah wanita yang saya turut mengaguminya iaitu Maryam

Kesemua ilmu dapat dari Konvensyen Aura Wanita Al-Qur'an (AWAQ 2.0)

Maryam: Wanita TAAT yang SUCI


Maryam : Wanita TAAT yang SUCI

Kita bertadabbur Surah Maryam ayat 16-26 berkenaan ikhlas dan redhanya Maryam

Maryam disebut 30x dalam Al Qur'an

Ibu Maryam, Hannah, ayahnya pula Imran seorang pemuka atau Ulama Bani Isreal yang dah lama tiada anak. Bernazar anak ini akan berkhidmat di Baitul Maqdis

Maryam seorang yang kuat imannya, sangat menjaga kehormatannya

Ayat 16 : Dan ceritakanlah (Muhammad) kisah Maryam di dalam (Al-Qur'an), iaitu ketika dia menjauhkan diri daripada keluarganya ke suatu tempat di sebelah timur (Baitul Maqdis)

: Ayat ini menunjukkan peringatan kepada Muhammad, peringatan kepada kita juga, biar selalu baca Al-Qur'an, ingat intipati ayat-ayat Al-Qur'an. Belah Al-Qur'an, moga bertambah ilmu. Jadikan ALLAH yang paling utama dalam kehidupanmu. Bersunyi dengan ALLAH sebagai satu jalan muhasabah buatmu.

Ayat 17 : Maka dia mengadakan tabir (yang melindunginya) daripada mereka, lalu Kami mengutus roh Kami kepadanya, maka dia menjelma di hadapannya (dalam bentuk) manusia yang sempurna

: Maryam ketika itu datang haid. Ayat ni menujukkan sifat gadis yang pemalu dan berakhlak mulia

Ayat 18 : Maryam berkata:"Sesungguhnya aku berlindung darimu kepada Tuhan Yang Maha Pemurah. jika kamu seorang yang bertakwa"

: Ayat ini menunjukkan Maryam sangat berhati-hati, ALLAH sebagai pelindung. Ketika itu panicked. Sifat pergantungan terlalu tinggi pada ALLAH. Cabang Iman paling atas La Ilaha Illalah, cabang iman paling rendah adalah ketepikan benda di jalanan. Malu juga cabang kepada iman.

Mengadu kepada ALLAH. AKU (ALLAH) itu dekat.

Ayat 19: Jibril berkata; "Sesungguhnya aku ini hanyalah seorang utusan Tuhanmu untuk memberimu seorang anak lelaki yang suci"

: Ayat ini menunjukkan sebenarnya perasan Maryam takut. Jangan panik, jangan takut. Jibril datang tiupkan roh Nabi Isa ke rahim Maryam (Kun Faya Kun)

Ayat 20: Maryam berkata: "Bagaimana akan ada bahagiku seorang anak lelaki, sedangkan tidak pernah seorang manusia pun menyentuhku dan aku bukan (pula) seorang penzina!"

: Maryam seorang ahli ibadah. Ujian berat sebenarnya ALLAH tahu dia mampu. ALLAH takkan bagi beban yang tak mampu dipikul kepada seseorang.  Maryam menunjukkan contoh yang hebat, jaga pandangan. jadilah wanita yang tabah, setabah Maryam. Semakin diuji, semakin dekaat dengan ALLAH. Ujian nak tunjukkan kepada kita, kita ni kaca atau permata

Ujian juga memberi iktibar  atau pengajaran kepada orang lain

Ayat 21 : Jibril berkata: "Demikianlah."Tuhanmu berfirman: "Hal itu adalah mudah bagiKu, tanda bahagi manusia dan sebagai rahmat daripada Kami, dan hal itu adalah suatu perkara yang sudah diputuskan."

: Nabi Adam & Hawa juga ALLAH ciptakan tanpa proses biasa manusia. Mudah bagiKU. Hebatnya ALLAH, DIA menciptakan segala sesuatu. Tiada yang ganjil. Semua berlaku dengan izin ALLAH. Tiada siapa yang mampu menghalang kehendakNYA

Ayat 22: Maka Maryam mengandung, lalu dia mengasingkan diri dengan kandungannya itu ke tempat yang jauh

: Tempat yang jauh itu adalah Baitul Laham (8-9km daripada Baitul Maqdis)

Ayat 23 : Maka rasa sakit akan melahirkan anak memaksa dia (bersandar) pada pangkal pohon kurma, dia (Maryam) berkata : "Aduhai, alangkah baiknya aku mati sebelum ini dan aku menjadi sesuatu yang tidak beerti, lagi dilupakan"

: Ayat ini dah tunjuk posisi terbaik bersandar untuk bersalin. Maryam berkata begitu bukan tidak redha dengan ujian tapi mengenangkan apa yang bakal ditempuh di hadapan masyarakatnya nanti

Ayat 24 : Maka Jibril menyerunya dari tempat yang rendah : "Janganlah kamu bersedih hati, sesungguhnya Tuhanmu telah menjadikan anak sungai dibawahmu"

 : Maryam duduk di tempat yang tinggi. Jibril duduk di tempat rendah sedikit. Sebenarnya sungai tu kering tapi karamah ada air sungai untuk diminum oleh Maryam

ALLAH lebih dekat dengan kita daripada urat leher. ALLAH bersama kita dimana kita berada

Ayat 25: Dan goyangkanlah pangkal pohon kurma itu ke arahmu, nescaya pohon itu akan menggugurkan buah kurma yang masak kepadamu

: Kurma boleh bagi tenaga. Nabi SAW pesan rumah kita kena ada buah tamar. Tawakal kena ada doa

Ayat 26 : Maka makan, minum dan bersenang hatilah kamu jika kamu melihat seorang manusia, maka katakanlah, "Sesungguhnya aku telah bernazar untuk berpuasa kerana Tuhan yang Maha Pemurah, maka aku tidak akan berbicara dengan seorang manusia pun pada hari ini"

: Rezeki di tangan ALLAH. Kita cuma berusaha. Nak rezeki berterusan, jangan tinggal dhuha.Amalkan Surah Al-Waqiah. Rezeki pelbagai kesihatan, lapang dada macam-macam. Bernazar itu berjanji. Berpuasa membuatkan seseorang kurang bercakap, kurang tidur, kurang makan. Fitnah lebih dasyat daripada membunuh.

2 perkara yang ALLAH sorok dengan kita adalah kemurkaan dan rahmatNYA. Bicara yang baik atau lebih baik diam. Kebenaran pasti akan terserlah.

Apabila ujian, sangka baik dengan ALLAH. Solat tiang agama.


Semoga Bermanfaat!


Daftar Ahli Shaklee Untuk Makan Sendiri Bagi Penjimatan Berganda

Dengan keberkesanan produk dan kualiti yang terjamin, Saya memerlukan Pengedar bagi setiap pelusuk negeri.

Hubungi saya, Hana Haryani 014-7222642 jika berminat untuk menjadi Pengedar. Kehadiran Anda amatlah dialukan.

Pengedar Shaklee Kuala Lumpur : Hana Haryani
sms/whatsapp : 014-7222642
fb@Instagram : LuvHaryani
Shaklee ID : 1073895

"Do what you love"

Perut Berasid

Ramai orang mengalami perut berasid, yang mana mereka faham sebenarnya terlalu banyak asid pada perut yang dikenali sebagai Hydrochloric Acid atau HCI

Tapi betul ke? Jom pergi dengan lebih dalam!

Perut Berasid


Perut Berasid

Sebenarnya, mereka yang mengalami perut berasid ini kebiasaannya menghasilkan jumlah yang tidak sesuai (sama ada terlalu banyak atau terlalu sedikit) dalam masa yang salah. Di mana, ianya sebenarnya boleh terjadi apabila pengambilan kafien, alkohol dan gula berlebihan

Kebiasaannya, manusia makan hampir kepada 50+ tons makanan sepanjang hidup dan memerlukan 300 litres of digestive juice to break down, dan tidak hairanlah ramai yang menghidapi masalah gangguan penghadaman

Simptom kepada perut berasid yang sering terjadi adalah masalah pedih ulu hati, acid reflux, penghadaman, kembung dan pelbagai lagi. 

Apabila seseorang mengalami stress yang berpanjangan,kepenatan ianya juga mempengaruhi kepada sistem pencernaan! Sistem pencernaan boleh menjadi lemah. 

Jangan abaikan tempoh jangka masa panjang -> tekanan yang membawa kepada negatif, kepenatan yang melampau ianya memberi kesan kepada tubuh

Makanan yang boleh dielakkan

  • Kurangkan pengambilan kopi, teh hitam, alkohol dan gula
  • Pizza yang sarat dengan lemak sayur dan keju, terutamanya yang susah untuk dicernakan, daging merah
  • Keju dan makanan berkrim
  • Makanan bergoreng
  • Makanan berminyak, makanan pedas (contoh Indians suka letak banyaknya sauce) yang kebiasaannya sekali dengan minyak sayur. Makanan yang tinggi lemak sukar untuk dicernakan
  • Minuman yang pekat penuh dengan jus buah contoh oren, lemon, anggur, jus tomato ianya akan menambahkan lagi perut berasid. Jika nak ambil, dilute dengan air

Makanan yang digalakkan untuk ambil

  • Ambil aloe vera dengan kuantiti yang sedikit sebelum makan
  • Ambile lebih makanan yang bersifat wholegrains contoh beras perang, jagung, roti, cereals. 
  • Pilih makanan daging yang kurang lemak contoh itik dan ayam yang dah dibuang kulitnya, banyakkan pengambilan ikan segar (sangat digalakkan yang bukan bergoreng)
  • Halia masak bersama dengan kubis

Peppermint Ginger Plus Shaklee


Peppermint Ginger Plus Shaklee

Shaklee Peppermint Ginger Plus menggunakan formulasi 4 jenis herba unik iaitu Daun Pudina, Halia, Adas dan Cekur Manis

Bahan semulajadi pudina dan halia yang terdapat dalam Peppermint Ginger Plus digunakan secara tradisional untuk merawat Sindrom Gangguan Usus (IBS)

Kebaikan Shaklee Peppermint Ginger Plus

  • Membuang angin lebihan dalam usus
  • Mengurangkan sakit abdominal dan kembung perut
  • Melegakan rasa loya dan muntah


Semoga Bermanfaat! 


Anda Berminat Dengan Peppermint Ginger Plus?

Klik Di Sini Untuk Pesan Sekarang

ATAU

Daftar Ahli Shaklee Untuk Makan Sendiri Bagi Penjimatan Berganda

Dengan keberkesanan produk dan kualiti yang terjamin, Saya memerlukan Pengedar bagi setiap pelusuk negeri

Hubungi saya, Hana Haryani 014-7222642 jika berminat untuk menjadi Pengedar. Kehadiran Anda amatlah dialukan.

Pengedar Shaklee Kuala Lumpur : Hana Haryani
sms/whatsapp : 014-7222642
fb@Instagram : LuvHaryani
Shaklee ID : 1073895

"Do what you love"

Ibunda Nabi Musa AS : SABAR Menanti KHABAR

Entri sebelum ni, dah dikongsikan tentang Aisyah, Wanita yang mengutamakan TUHAN, kali ini saya berkongsi cerita tentang Ibu Nabi Musa as



Cerita tentang Nabi Musa as banyakkan di dalam Al-Quran? :)


Perkongsian sama dari Konvensyen Aura Wanita Al-Qur'an (AWAQ 2.0)

Ibunda Nabi Musa AS : SABAR Menanti KHABAR


Sabar Menanti Khabar

Kita bertadabbur ayat Al-Qur'an berkenaan Ibu Nabi Musa AS, Surah Al- Qasas (ayat 7-13)

Ibu Nabi Musa as di kenali sebagai Ayazahad/Ayariha (kita guna Ayariha). Harus difahami, kehidupan Ibu Nabi Musa AS hidup yang di dalam kuatnya tekanan

Nabi Musa AS paling banyak ceritanya di dalam Al-Qur'an, Nabi Musa AS lawannya Firaun

Firaun bermimipi kerajaan/ takhtanya terbakar namun Bani Israel terselamat. Bani Israel ketika itu adalah hamba. Bukan hamba yang kita faham sekarang, tidak!. zaman kini boleh diseertikan dengan minyak/elektrik (tenaga penggerak)

Asalnya anak lelaki semua dibunuh namun lama kelamaan tiada lagi sumber penggerak. Firaun dan para pembesarnya melakukan mesyuarat. Mereka bersetuju polisi tahun ni bunuh anak lelaki, tahun berikutnya, tidak. Sebab tu Nabi Musa AS ada adik/abang. Namanya Nabi Harun AS. Nabi Harun AS dilahirkan pada tahun yang tidak dibunuh

Sifat Ibu Nabi Musa AS

  • Sifat tawakal yang begitu tinggi
  • Tidak prejudis kepada ALLAH
  • Tidak menyalahkan takdir
Yang ada adalah tawakal dan berusaha tanpa henti

Ibu Nabi Musa AS


Ayat 7, Surah Al-Qasas : Dan Kami ilhamkan kepada Ibunya Musa: "Susuilah dia (Musa) dan apabila engkau khuatir terhadapnya, maka hanyutkanlah dia ke sungai (Nil). Dan janganlah engkau takut dan bersedih hati, sesungguhnya Kami akan mengembalikan kepadamu dan menjadikannya salah seorang rasul."

Ayat 7 menggambarkan Ibu Nabi Musa AS hidup dalam keadaan tertekan dan susah

Semasa Ibu Nabi Musa AS mengandung pakai baju-baju yang besar dan elakkan diri daripada berjumpa orang. Polisi masa tu, mereka akan geledah/kopak rumah. Ibu Nabi Musa AS gali lubang dalam tanah dan dia letakkan anaknya dalam papan. Ibu Nabi Musa AS akan susukan anaknya sampai kenyang- apabila anak kenyang, mereka akan tidur

ALLAH SWT beri ilham. Ibu Nabi Musa AS letakkan anaknya dalam peti mati (peti yang orang tak sangka pun ada baby dalam tu) dan diikat dengan satu kayu di tepi sungai. Moment yang sampai pada Asiah tali terputus

Cerdasnya emosi Ibu Nabi Musa AS adalah dia kenal dulu emosinya, cuba memahami kedudukan, urus diri sendiri, memotivasikan diri dan orang lain dan hubungan diri sendiri dan orang lain

Ibu Nabi Musa AS meminta kakaknya ikut bersama, sabar dan tak henti berusaha

Nabi Musa AS tak nak susu dengan orang lain. Itu cara ALLAH SWT kembalikan Nabi Musa as kepada Ibunya. Kelebihan bersabar, Ibu Nabi Musa AS dijemput dan dihantar pulang dengan kenderaan dan berbayar pula menyusu. ALLAH SWT angkat darjat mereka yang percaya kepadaNYA

Asiah gunakan kekuatan memujuk. Ceritanya, Asiah ni orangnya pemurung. Dia tak nak kahwin dengan Firaun. Tapi, Firaun nampak bila Asiah memohon dan bercerita tentang baby tersebut, mukanya bercahaya

ALLAH SWT beri kepada wanita kecerdasan emosi untuk kita urus dan orang yang mampu menguruskan emosi, ia mendapat tawakal yang sebenar

Kepimpinan kaum Lelaki bergantung kepada wanita

Semoga Bermanfaat! 


Daftar Ahli Shaklee Untuk Makan Sendiri Bagi Penjimatan Berganda

Dengan keberkesanan produk dan kualiti yang terjamin, Saya memerlukan Pengedar bagi setiap pelusuk negeri.

Hubungi saya, Hana Haryani 014-7222642 jika berminat untuk menjadi Pengedar. Kehadiran Anda amatlah dialukan.

Pengedar Shaklee Kuala Lumpur : Hana Haryani
sms/whatsapp : 014-7222642
fb@Instagram : LuvHaryani
Shaklee ID : 1073895

"Do what you love"

Pentingnya Asid Alkali Seimbang

Praktikalnya, kebanyakkan penyakit yang serius termasuk kanser banyak dikenal pasti disebabkan oleh lebihan asid dalam sistem badan manusia (source : 500 of the most important health tips you'll ever need)

Apabila pH tidak seimbang, kulit dan rambut tidak sihat, nervous system juga memberi kesan dan berkemungkinan seseorang boleh mengalami penyakit insomnia, arthritis, rheumatism, sakit sendi, masalah kulit, candida, jangkitan fungal, muscle pain dan gout yang sebenarnya simptom kepada lebihan asid dalam tubuh

Asid Alkali Seimbang


Asid Alkali Seimbang

Pakar Nutrisi dan mereka yang sangat arif tentang kesihatan sudah lama memahami bahawa pentingnya asid alkali seimbang. Untuk mendapatkan kesihatan yang baik, badan memerlukan asid alkali seimbang dan untuk mendapatkan tahap keseimbangan itu, ianya sangat penting untuk mengekalkan tubuh badan yang sihat sekaligus mampu memperlahan penuaan. Setiap sel berfungsi dengan lebih efesien apabila alkali dominan

Umumnya, badan memerlukan 70% alkali dan 30% asid. Namun, di bahagian barat, kebanyakannya ada 80% asid dan 20% alkali pada tubuh yang menyebabkan banyaknya asid sekaligus sakit arthritis. 

Untuk mengetahui berapa banyaknya alkali atau asid, ianya dapat dikenalpasti melalui pH (potential Hydrogen). Asid perut boleh jadi serendah 1.5, sangat asid.manakala air liur (saliva) selepas makan boleh jadi setinggi pH8 yang mana ianya sangat alkali. Darah manusia sepatutnya pH di antara 7.35 dan 7.45 untuk seimbang. Jika darah menjadi terlalu asid, sistem tubuh tak seimbang maka terjadilah simptom-simptom kepada rambut, kulit kuku tidak sihat sekaligus pergi kepada mineral dalam tulang dan menyebabkan osteoporosis

Malangnya kehidupan zaman kini dan diet yang lebihnya asid, emosi stress, senang marah dan pelbagai lagi yang sebenarnya mempengaruhi asid alkali pada tubuh

Makanan yang perlu dielakkan

  • Protein adalah acid forming. Makanya jika nak ambil 2 contoh daging setiap hari, kurangkan satu. Boleh ganti dengan fish based meal atau soya, aduki, butter beans, haricot beans atau chickpeas
  • Susu dan yogurt pada asalnya alkali sebelum dicernakan tapi menjadi asid apabila dicernakan. Ini yang menyebabkan produk tenusu menjadi over acid oesophagus jika diambil selepas makan. 
  • Gula pada kek, biskut, dessert acid forming. Milk chocolate is a truly acid forming treat
  • Wine, beer, coffea, tea highly acid forming

Makanan yang membantu asid alkali seimbang

  • Madu asli
  • Sayur adalah alkali tapi yang terbaik adalah alfalfa, rumpai laut, broccoli, carrots, pasli. Kesemua tumbuhan hijau kaya dengan klorofil, magnesium. Utamanya, mineral alkali
  • Kesemua buah-buahan adalah sihat, boleh di makan pada bila-bila tapi berjaga dengan cranbereies, plum, prunes sebab highly acid forming
  • Nenas, buah ceri, kiwi dan tomato asalnya asid tapi akan jadi alkali apabila dicernakan pada tubuh. Ambil buah sebelum makan

Alfalfa Shaklee

Alfalfa Shaklee


  • Akar Alfalfa memanjang 6 meter ke dalam untuk menyerap vitamin dan mineral
  • Shaklee Alfalfa Complex adalah diuretik semulajadi dan penyahtoksin badan
  • Alfalfa digunakan secara tradisional untuk meningkatkna penghasilan susu Ibu dan membantu mengawal pergerakan usus
  • Setiap hidangan Shaklee Alfalfa Complex mengandungi kalsium yang bersamaan dengan segelas susu

Kelebihan Alfalfa Complex

  • Tumbuhan terbaik yang mengandungi segala zat keperluan harian
  • Melegakan sakit sendi dan belakang
  • Menghilangkan kelesuan dan tekanan
  • Memberi kelegaan semasa haid
  • Bagus untuk elergi dan eczema
  • Mencuci usus, membuang toksin
  • Mencuci buah pinggang dan merawat kencing kotor
  • Merawat masalah keputihan
  • Kacip fatimah untuk isteri
  • Memulihkan urat selepas bersalin
  • Membantu masalah penghadaman dan pencernaan
  • Meningkatkan stamina suami
  • Melegakan sembelit
  • Membuang angin dalam badan
  • Milk booster

Semoga Bermanfaat! :)


Anda Berminat Dengan Alfalfa Shaklee?

Klik Di Sini Untuk Pesan Sekarang

ATAU

Daftar Ahli Shaklee Untuk Makan Sendiri Bagi Penjimatan Berganda

Dengan keberkesanan produk dan kualiti yang terjamin, Saya memerlukan Pengedar bagi setiap pelusuk negeri.

Hubungi saya, Hana Haryani 014-7222642 jika berminat untuk menjadi Pengedar. Kehadiran Anda amatlah dialukan.

Pengedar Shaklee Kuala Lumpur : Hana Haryani
sms/whatsapp : 014-7222642
fb/instagram : LuvHaryani
Shaklee ID : 1073895

"Do what you love"

Keletihan Adrenal Penyebab Kelesuan Tubuh

Dengan kehidupan yang sentiasa sibuk 24 jam, 7 hari seminggu ia akan memberi kelesuan pada tubuh Apa itu kelenjar Adrenal? Penting ke un...