Saturday 1 April 2023

Idea Menu Sahur Sihat

Bila sebut sahur, pasti para Ibu elbih sukakan makanan ringkas dan mengenyangkan

Bukan untuk diri sendiri saja malah seisi keluarga

Dalam sahur, adanya keberkatan

Menu Sahur 

Menu Sahur

Korang Tau Tak? Sebenarnya dalam sahur sangat digalakkan untuk mengambil proetin kerana protein bantu beri rasa bertenaga dan kenyang lebih lama berbanding dengan karbohidrat. Karbohidrat dia beri rasa spike awal dan akhirnya hilang terus tenaga huhu

Antara makanan protein adalah tuna, ayam, telur, kacang almond, yogurt, oats, susu, kacang tanah, cottage cheese, pumpkin seed, daging, quinoa, kacang dal,ikan,udang, brokoli, tofu, tempe, ikan bilis dan kacang soya

Idea Menu Sahur Sihat

Idea Menu Sahur Sihat
Kenyang ni sahur, ala-ala hotel hehe

Bahan:
1 biji Telur
Kentang
Tempe
Kurma Basah
Mixed Herb Blend
Tomato

Cara-Cara
1. Goreng telur dan taburkan mixed herb blend
2. Goreng kentang dan tempe (ikut sedap tekak saya letak sos juga :D)
3. Kurma basah
4. Tomato potong

Nota tambahan : Jika letakkan nasi goreng disebelahnya, sebenarnya dah boleh buat untuk menu berbuka puasa :D

Set Puasa Shaklee


Dalam Shaklee, jangan tak tahu ada juga minuman untuk bersahur. Set Puasa Shaklee kaya dengan protein dan sahur semudah shake sahaja.

Saya suka bersahur dengan ESP Protein Shaklee dan nasi (nasi adalah karbohidrat, saya suka nasi walau sikit), rasa bertenaga dan perut lambat bunyi, kadang-kadang tengahari baru bunyi (ini pengalaman saya). Sejak kenal set puasa shaklee, belum lagi kedengaran perut nada berirama, bertenaga taw seharian (ini apa yang saya rasa)

Masuk Asar Alhamdulillah masih bertenaga. Orang dok tunjuk resepi atau share resepi tengok gitu tanpa ada teringinnya sebab sendri rasa kenang, jadi tengok resepi itu biasa je. Lagi satu tekak tak perit! (ini Performance Drink Shaklee) sunggguhlah, mudah andai nak melakukan ibadah ketika berpuasa. Suara nak kuat, mengusik bergelak tawa onz Insyaa Allah

Malam dengan Shaklee masih cergas, belum pernah lagi lepas berbuka rasa mengantuk, izinNya bertenaga sehingga selesai malam

Berpuasa bertenaga dengan Shaklee
ESP line kuning, bantu beri tenaga berpanjangan

ESP Set Berpuasa Shaklee
Cinch Shake Set Berpuasa Shaklee
Performance Drink Set Berpuasa Shaklee

#blogmegashaklee #shakleethrive23 #shakleetriumph23

Semoga Bermanfaat!

Jom jadi Ahli Shaklee bersama Saya

Dengan keberkesanan produk dan kualiti yang terjamin, Saya Haryani memerlukan Pengedar bagi setiap pelusuk negeri.

Hubungi saya, Haryani 014-7222642 jika berminat untuk menjadi Pengedar. Kehadiran Anda amatlah dialukan. 

Pengedar Sah Shaklee Gombak Setia/Taman Melati/Setapak/Kuala Lumpur : Haryani
sms/whatsapp : 014-7222642
instagram/Tiktok : LuvHaryani
fb : Pengedar Shaklee Taman Melati/Setapak-LuvHaryani
Shaklee ID : 1073895

No comments:

Post a Comment

Makanan Yang Mengandungi Magnesium

Magnesium sangat diperlukan pada tubuh manusia Magnesium ini adalah sejenis mineral yang dihasilkan tubuh semulajadi yang lebih kepada tulan...