Idea Menu Sahur Sihat

Bila sebut sahur, pasti para Ibu elbih sukakan makanan ringkas dan mengenyangkan

Bukan untuk diri sendiri saja malah seisi keluarga

Dalam sahur, adanya keberkatan

Menu Sahur 

Korang Tau Tak? Sebenarnya dalam sahur sangat digalakkan untuk mengambil proetin kerana protein bantu beri rasa bertenaga dan kenyang lebih lama berbanding dengan karbohidrat. Karbohidrat dia beri rasa spike awal dan akhirnya hilang terus tenaga huhu

Antara makanan protein adalah tuna, ayam, telur, kacang almond, yogurt, oats, susu, kacang tanah, cottage cheese, pumpkin seed, daging, quinoa, kacang dal,ikan,udang, brokoli, tofu, tempe, ikan bilis dan kacang soya

Idea Menu Sahur Sihat

Kenyang ni sahur, ala-ala hotel hehe

Bahan:

1 biji Telur

Kentang

Tempe

Kurma Basah

Mixed Herb Blend

Tomato

Cara-Cara

1. Goreng telur dan taburkan mixed herb blend

2. Goreng kentang dan tempe (ikut sedap tekak saya letak sos juga :D)

3. Kurma basah

4. Tomato potong

Nota tambahan : Jika letakkan nasi goreng disebelahnya, sebenarnya dah boleh buat untuk menu berbuka puasa :D

Set Puasa Shaklee

Dalam Shaklee, jangan tak tahu ada juga minuman untuk bersahur. Set Puasa Shaklee kaya dengan protein dan sahur semudah shake sahaja.

Saya suka bersahur dengan ESP Protein Shaklee dan nasi (nasi adalah karbohidrat, saya suka nasi walau sikit), rasa bertenaga dan perut lambat bunyi, kadang-kadang tengahari baru bunyi (ini pengalaman saya). Sejak kenal set puasa shaklee, belum lagi kedengaran perut nada berirama, bertenaga taw seharian (ini apa yang saya rasa)

Masuk Asar Alhamdulillah masih bertenaga. Orang dok tunjuk resepi atau share resepi tengok gitu tanpa ada teringinnya sebab sendri rasa kenang, jadi tengok resepi itu biasa je. Lagi satu tekak tak perit! (ini Performance Drink Shaklee) sunggguhlah, mudah andai nak melakukan ibadah ketika berpuasa. Suara nak kuat, mengusik bergelak tawa onz Insyaa Allah

Malam dengan Shaklee masih cergas, belum pernah lagi lepas berbuka rasa mengantuk, izinNya bertenaga sehingga selesai malam

ESP line kuning, bantu beri tenaga berpanjangan

#blogmegashaklee #shakleethrive23 #shakleetriumph23

Semoga Bermanfaat!

Dengan keberkesanan produk dan kualiti yang terjamin, Saya Haryani memerlukan Pengedar bagi setiap pelusuk negeri.

Hubungi saya, Haryani 014-7222642 jika berminat untuk menjadi Pengedar. Kehadiran Anda amatlah dialukan. 

Pengedar Sah Shaklee Gombak Setia/Taman Melati/Setapak/Kuala Lumpur : Haryani

sms/whatsapp : 014-7222642

instagram/Tiktok : LuvHaryani

fb : Pengedar Shaklee Taman Melati/Setapak-LuvHaryani

Shaklee ID : 1073895

Pengalaman Ramadhan Saya Berpuasa Dengan Set Puasa Shaklee

Ramadhan bakal menjengah beberapa hari saja lagi ^-^

Teringat amalan-amalan tambahan yang boleh dilakukan seperti solat sunat terawih, Al Qur'an dan sebagainya

Moga bertemu Ramadhan kali ni, Insyaa Allah :)

Pengalaman Ramadhan Berpuasa Dengan Set Puasa Shaklee

Bagi yang mengenali saya, pasti tahu saya pernah mengajar Sekolah Rendah Kebangsaan. Sebagai seorang guru semasa bulan puasa, Masyaa Allah kanak-kanak ini sangat bertenaga ya! :D 

Ketahuilah, lontaran suara perlu dilakukan, tenaga juga perlu ada untuk naik tingkat demi tingkat yang seringkali bangunannya berbeza :D (exercise juga tu! :P)

Semasa tak mengenali Shaklee, kebiasaan perut saya akan berbunyi awal hahah dalam 8-9 pagi dia boleh menyanyi riang walhal dah sahur pagi tu.  Pernah juga lepas berbuka, mengantuk yang amat dasyattt huhu siapa pernah rasa begitu? mengaku cepat :D

Tapi..selepas saya mengenali Set Puasa Shaklee, Izin Allah perut saya lambat menyanyi plus rasa bertenaga . Mengajar pun tekak tak kering, badan rasa sedap!!.Sungguh!! hinggakan jika Allah izinkan, Insyaa Allah setiap kali Ramadhan saya nak ambil Set Puasa Shaklee

Set Puasa Shaklee

Promo March 2023:  Set Puasa Shaklee

Inilah dia Set Lengkap Puasa Shaklee. Saya paling tak boleh miss ESP dan Performance Drink semasa berpuasa. Jom tengok satu persatu :)

. ESP

Saya berikhtiar dengan ESP inilah semasa berpuasa perut saya tak menyanyi awal dan bertenaga. Mostly petang baru dia menyanyi. Mak saya juga suka berpuasa dengan ESP. Jangan tak tahu, ada kajian taw ESP dan juga tenaga, bukan omongan kosong :)

Secara mudahnya, pernah tak korang berbuka puasa kita rasa kenyang lepastu terawih rasa penat mengantuk? itulah karbohidrat yang bagi tenaga tinggi, sejam kemudian menurun dan terus menurun (hitam)

ESP Shaklee mambantu memberi tenaga berpanjangan (kuning). Thats why perut tak menyanyi awal, rasa bertenaga sepanjang berpuasa Insyaa Allah

. Cinch Shake Shaklee

Cinch Shake ni sumber protein dan ianya mengandungi  Leucine. Cinch Shake ni bagus di ambil lagi-lagi yang memang target untuk perlangsingan badan sebab Shaklee memang rumuskan Cinch Shake Shaklee untuk "inch loss"

Leucine yang terkandung dalam Cinch Shake Shaklee ni pula membantu untuk mengelakkan kulit gelebeh bila dah kurus

Ada 3 perasa : Cinch Shake Chocolate, Cinch Shake Caffe Latte dan Cinch Shake Vanilla

. Performance Drink 

Performance Drink inilah ikhtiar yang memudahkan saya mengajar. Buatlah lontaran suara macam mana pun, tekak tak rasa kering, badan rasa sedap dan jarang ke toilet! Sebab Performance Drink membantu kekalkan keseimbangan cecair dalam badan

Puasa ni saya berpuasa dengan Shaklee. Jom berpuasa dengan Shaklee ^-^

#LuvHaryani #blogmegashaklee #setpuasashaklee #shakleethrive23 #shakleetriumph23 

Semoga Bermanfaat! :)

Dengan keberkesanan produk dan kualiti yang terjamin, Saya Haryani memerlukan Pengedar bagi setiap pelusuk negeri.

Hubungi saya, Haryani 014-7222642 jika berminat untuk menjadi Pengedar. Kehadiran Anda amatlah dialukan.

Pengedar Sah Shaklee Gombak Setia/Taman Melati/Setapak/Kuala Lumpur : Haryani

sms/whatsapp : 014-7222642

instagram/Tiktok : LuvHaryani

fb : Pengedar Shaklee Taman Melati/Setapak-LuvHaryani

Shaklee ID : 1073895

Bagaimana Saya Berpuasa Berikhtiar Dengan Set Puasa Shaklee

Ramadhan Kareem!

Bila Ramadhan tiba, seronokkan Alhamdulillah

Pahala dilipat gandakan, teringat Lailatul Qadr, moga kita ketemu Lailatul Qadr insyaa ALLAH, Aamin

Pengalaman Saya Berpuasa Dengan Set Puasa Popular Shaklee

Apa tengok garfu dan sudu tu? hihi Puasa hari ni bagaimana? :)

Alhamdulillah, harini dah masuk hari ke-4 berpuasa. Tapi apa yang saya suka dan saya perasan 3 hari lepas adalah Alhamdulillah perut tak kriuk kriek sampai azan Maghrib. Syukur sangat!

Pagi hari amsa saya bersama anak-anak murid, sangat memerlukan lontaran suara. Alhamdulillah, tekak tak rasa kering sangat atau perit ala-ala nak air, nak air hihi tiada! Alhamdulillah izinNYA saya sebut je apa yang perlu saya kongsikan kepada mereka Alhamdulillah

Kerja kebiasaan habis tup tap dalam pukul 2 lebih atau 3 petang tapi saya tak berhenti rehat, masa berbaki nilah saya uruskan Shaklee, pergi branch..pos, COD bulan Ramadhan kita adjust masa, insyaa ALLAH

Selepas asar tutor. Rutin harian saya!

Nak tekankan disini, izinNYA Alhamdulillah sungguh perut saya berpuasa tak kriyk kriek, tak rasa lapar. Jujur ada hari saya terlalu aktif ada saya penat macam hari jumaat lepas, maka berbuka puasa, saya ambil B Complex tukarkan makanan jadi tenaga dan air of course Performance Drink!

Saya ikhtiar. Saya pilih Set Puasa Popular (ESP + Performance Drink) semasa bulan Ramadhan

SET PUASA POPULAR BEST!

Tubuh saya. Saya nak jaga sebaiknya, insyaa ALLAH

Set Puasa Popular Shaklee

Semoga Bermanfaat! 

Anda Berminat Dengan Set Puasa Popular Shaklee?

ATAU

Dengan keberkesanan produk dan kualiti yang terjamin, Saya memerlukan Pengedar bagi setiap pelusuk negeri

Hubungi saya Ani Haryani 014-7222642 jika berminat untuk menjadi Pengedar. Kehadiran Anda amatlah dialukan.

Pengedar Shaklee Kuala Lumpur : Ani Haryani

sms/whatsapp : 014-7222642

fb@Instagram : LuvHaryani

Shaklee ID : 1073895

"Do What You Love"