Ketidakseimbangan hormon pada wanita terjadi disebabkan oleh beberapa faktor seperti tekanan, diet yang tidak seimbang, kitaran haid, menopaus, PCOS, masalah tiroid, penggunaan pil perancang, obesiti dan masalah kesihatan yang lain
Dan bagaimana untuk mengimbangkan semula hormon wanita?
Jom tengok satu-persatu :)
Tips Mengimbangkan Semula Hormon Wanita
- Kurangkan lemak berlebihan dalam badan
- Kurangkan pendedahan terhadap bahan kimia sintetik
- Tambahkan dan pelbagaikan sumber protein dan lemak sihat dalam hidangan
- Tidur yang mencukupi
- Pastikan makanan kita mengandungi mineral yang penting
- Tambahkan sumber Vitamin C,Vitamin E dan Vitamin D
- Kawal stress
- Elakkan penggunaan gula putih
- Mengamalkan banyak sayur-sayuran dan buah-buahan atau makanan yang disebut sebagai Quranic Food
- Lakukan senaman ringan dan cukup minum air kosong
Vitamin C, Vitamin E dan Vitamin D Shaklee
Vitamin C Shaklee |
Vitamin E Shaklee |
Di dalam Ostenutrix mengandungi Vitamin D |
Semoga Bermanfaat
Dengan keberkesanan produk dan kualiti yang terjamin, Saya Haryani memerlukan Pengedar bagi setiap pelusuk negeri.
Hubungi saya, Haryani 014-7222642 jika berminat untuk menjadi Pengedar Sah Shaklee. Kehadiran Anda amatlah dialukan.
Pengedar Sah Shaklee Gombak Setia/Taman Melati/Setapak/Kuala Lumpur : Haryani
sms/whatsapp : 014-7222642
fb : Pengedar Shaklee Taman Melati/Setapak-LuvHaryani
ig/Tiktok : LuvHaryani
Shaklee ID : 1073895
No comments:
Post a Comment