6 Resepi Pantang Selepas Bersalin Normal & Pembedahan

Sebenarnya Ani baca benda lain finally terjumpa Resepi Untuk Ibu Berpantang

Ada kira baiknya Ani berkongsi kepada semua sebab rasa ianya sangat bermanfaat

Resepi pantang daripada Rahsia Hawa :)

6 Resepi Pantang Selepas Bersalin Normal & Pembedahan

• Ikan Masin Lada Hitam

Bahan-Bahan

Ikan Masin (di goreng tanpa minyak)

Lada Hitam

Cara-caranya :

Tumbuk bahan tersebut dan jika suka boleh ditambah dengan perahan limau 

Gaulkannya dengan sebati

• Ikan Tenggiri Kering

Bahan-Bahan

1 keping Ikan Tenggiri Kering

2 biji Lada Besar

1/2 biji Bawang Besar Di Hiris

Cara-caranya :

Ikan digoreng layur bersama hirisan halia

Kemudian, tumbuk bersama lada besar dan bawang tetapi jangan hancur

Hidang bersama nasi panas

• Sambal Tok-Tok Lada Hitam

Bahan-Bahan

Bawang Merah

Bawang Putih 

Ikan Bilis 

Lada Hitam

Cara-Caranya :

Goreng layur bahan tersebut dan tumbuk campur sedikit garam . 

Hidang bersama nasi :)

• Ikan Masin Goreng Asam Jawa

Bahan-Bahan

Isi Ikan Masin (Kurau @ Talang)

1 labu bawang besar

5-6 tangkai Cili Kering

3 ulas Bawang Putih

1/2 inci Halia

Sedikit Air Asam Jawa & Gula

Cara-Caranya :

Tumis semua bahan yang dihiris

Bila agak garing, masukkan air asam jawa, garam dan sedikit gula

Akhir sekali, masukkan ikan masin yang telah di goreng terlebih dahulu.

• Ikan Bilis Goreng Aroma

Bahan-Bahan

100g Ikan Bilis Putih

3 batang Serai ( di titik @ di hiris ikut suka)

1 biji Bawang Besar dimayang

2cm Halia dimayang

6 helai Daun Limau Purut dihiris@dikoyak kasar

6 biji Cili Padi diketuk

Minyak

Cara-Caranya:

Goreng Ikan Bilis hingga rangup

Kemudian, masukkan bahan hirisan

Set Ibu Bersalin Shaklee

Semoga Bermanfaat! :)

Ani Haryani

sms/whatsapp : 014-7222642

fb@Instagram : LuvHaryani

Shaklee ID : 1073895

"Do What You Love"